هل تعرف فوائد الضحك ؟؟؟ أدخل وشوف

عليك أن تبدأ بالضحك على الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء.

هل تعرف فوائد الضحك ؟؟؟ أدخل وشوف Wavetowel2

هل تعرف فوائد الضحك ؟؟؟ أدخل وشوف Wavetowel2

:w avetowel2: هل تعرف فوائد الضحك ؟؟؟ أدخل وشوف Wavetowel2

كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية

هل تعرف فوائد الضحك ؟؟؟ أدخل وشوف 74_74

فوائد الضحك كثيرة ومتنوعة يلا شوف بنفسك :-
الضحك يفيد الجسم والعقل.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة. <<يعني كدا

هل تعرف فوائد الضحك ؟؟؟ أدخل وشوف (186)

- يحقق السعادة والسلام النفسي ، يمنحك التجدد و يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

هل تعرف فوائد الضحك ؟؟؟ أدخل وشوف Wavetowel2

- يقلل من الضغوط ويحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

هل تعرف فوائد الضحك ؟؟؟ أدخل وشوف Wink_smile

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

هل تعرف فوائد الضحك ؟؟؟ أدخل وشوف Wavetowel2

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس

هل تعرف فوائد الضحك ؟؟؟ أدخل وشوف Wink_smile

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

هل تعرف فوائد الضحك ؟؟؟ أدخل وشوف Tongue_smile

يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة و يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

هل تعرف فوائد الضحك ؟؟؟ أدخل وشوف Regular_smile

- يجعلك تبدو أكثر شباباً و ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

هل تعرف فوائد الضحك ؟؟؟ أدخل وشوف Heart

- يعطي الشخص الثقة بالنفس و ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

[center]
[center]- يزيد من مرونة أوعية القلب و يقوي عضلات البطن.

- يرفع من روحك المعنوية ويخرجك من دائرة الروتين.
هل تعرف فوائد الضحك ؟؟؟ أدخل وشوف (308)

- يجعلك تفكر بشفافية ويحطم طبيعتك المتحفظة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة ويجدد الطاقة.
هل تعرف فوائد الضحك ؟؟؟ أدخل وشوف (276)